Proč Ježkovy krabičky?

Chcete jíst zdravě?

Chcete zhubnout a nenabrat ztracená kila zpět?

Nechce se Vám každý den vařit nebo přemýšlet co si dáte k jídlu?

Jestli řešíte jednu z otázek, tak jste tu správně!

Krabičková dieta vám pomůže. Ať už chcete zhubnout, nebo jen nemáte čas řešit co si dát k jídlu. Zdravý životní styl.

5 čerstvých jídel denně

Vyvážená pravidelná strava

Nemusíte vařit a nakupovat

Jídlo na celý den Vám přivezeme domů, do práce, nebo si ho můžete vyzvednout na odběrném místě

Pro ty, kteří řeší jen některá jídla přes den máme připravené i jiné varianty krabiček.

Dnešní jídelníček

Snídaně

Míchaná vejce s chřestem, čerstvá zelenina, chléb (pokrm k ohřátí)

1453 kJ 2018 kJ
347 kcal 482 kcal

Přesnídávka

Nivová pomazánka s mozzarellou a sušenými rajčaty, pečivo (a:3,7,6,7,8)

837 kJ 1289 kJ
200 kcal 308 kcal

Oběd

Hovězí nudličky na kari, těstoviny (pokrm k ohřátí)

1170 kJ 1529 kJ
280 kcal 365 kcal

Svačina

Čočkový dip s tortilla chips (a:1/1,1/2,9,7,8)

1180 kJ 1544 kJ
282 kcal 369 kcal

Večeře

Zapečená brokolice šunkou a sýrem, zelný salát (pokrm k ohřátí)

1071 kJ 1435 kJ
256 kcal 343 kcal
5711 kJ/den 1365 kcal/den
7815 kJ/den 1867 kcal/den