Proč Ježkovy krabičky?

Chcete jíst zdravě?

Chcete zhubnout a nenabrat ztracená kila zpět?

Nechce se Vám každý den vařit nebo přemýšlet co si dáte k jídlu?

Jestli řešíte jednu z otázek, tak jste tu správně!

Ježkovy krabičky Vám pomohou. Ať už chcete zhubnout, nebo jen nemáte čas řešit co si dát k jídlu.

5 čerstvých jídel denně

Vyvážená pravidelná strava

Nemusíte vařit a nakupovat

Jídlo na celý den Vám přivezeme domů, do práce, nebo si ho můžete vyzvednout na odběrném místě

Pro ty, kteří řeší jen některá jídla přes den máme připravené i jiné varianty krabiček.

Dnešní jídelníček

Snídaně

Marinovaný roastbeef na plátku veky, s bylinkovým dresinkem a kyselou okurkou (a: 1, 7, 10)

1500 kJ 1500 kJ
358 kcal 358 kcal

Přesnídávka

Čokoládový pudink s ovocem (a: 7)

600 kJ 900 kJ
143 kcal 215 kcal

Oběd

Lístky dušeného vepřového masa a zeleniny v kukuřičné tortille, bylinkový dip (a: 1, 7)

1950 kJ 1950 kJ
466 kcal 466 kcal

Svačina

Prokládaný špíz a lá caprese (muži + pečivo)

780 kJ 1350 kJ
186 kcal 323 kcal

Večeře

Houbové karbanátky, bramborová kaše, fresh zelenina (a: 1, 3, 7)

1400 kJ 1900 kJ
335 kcal 454 kcal
6230 kJ/den 1489 kcal/den
7600 kJ/den 1816 kcal/den