Proč Ježkovy krabičky?

Chcete jíst zdravě?

Chcete zhubnout a nenabrat ztracená kila zpět?

Nechce se Vám každý den vařit nebo přemýšlet co si dáte k jídlu?

Jestli řešíte jednu z otázek, tak jste tu správně!

Krabičková dieta vám pomůže. Ať už chcete zhubnout, nebo jen nemáte čas řešit co si dát k jídlu. Zdravý životní styl.

5 čerstvých jídel denně

Vyvážená pravidelná strava

Nemusíte vařit a nakupovat

Jídlo na celý den Vám přivezeme domů, do práce, nebo si ho můžete vyzvednout na odběrném místě

Pro ty, kteří řeší jen některá jídla přes den máme připravené i jiné varianty krabiček.

Dnešní jídelníček

Snídaně

Sýrová roláda, čerstvá zelenina, pečivo (a: 1/1,1/2,3,7)

1383 kJ 1849 kJ
330 kcal 442 kcal

Přesnídávka

Vlašská pomazánka, pečivo (a: 1/1,1/2,3,7)

642 kJ 851 kJ
153 kcal 203 kcal

Oběd

Ovocné knedlíky s jahodovým pyré (pokrm k ohřátí)

1776 kJ 2384 kJ
424 kcal 570 kcal

Svačina

Krůtí salát s rýží, čerstvá zelenina (možné ohřát)

734 kJ 980 kJ
175 kcal 234 kcal

Večeře

Thajské vepřové maso s grilovanou cuketou, zelný salát (pokrm k ohřátí)

1125 kJ 1479 kJ
269 kcal 353 kcal
5660 kJ/den 1352 kcal/den
7543 kJ/den 1802 kcal/den